Wenn der Klang uns umgibt und der Rhythmus uns trägt, dann ist es die Stille zwischen den Klängen, die uns erinnert, was uns erfüllt
Schön, dass du zu mir gefunden hast. Mein Name ist Tamara.
In meiner Arbeit verbinde ich Klang-Musik, Achtsamkeit und Elemente aus dem Coaching und der Körperarbeit. Alle meine Behandlungen fliessen harmonisch ineinander und ergänzen sich auf einzigartige Weise.
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Kennst du das Gefühl, dass du dich selbst verloren hast? Dass du nur noch funktionierst? Bist du oft erschöpft, innerlich leer oder auf dem Weg in ein Burnout?
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Du spürst, so kann es nicht weitergehen im Leben. Etwas in dir sagt leise oder vielleicht schon sehr deutlich, dass sich etwas verändern darf. Etwas in dir sehnt sich nach Veränderung. Nach Lebendigkeit, Tiefe und dem Kontakt mit dir selbst.
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​Ich begleite dich auf deinem Weg zurück in deine Mitte, damit du dich wieder spüren kannst und deine eigene Kraftquelle wieder findest.
Lass uns gemeinsam herausfinden, was du gerade brauchst und Schritt für Schritt deinen eigenen Klang finden.​
Meine Angebote
​Musiktherapie im Thurgau
Musiktherapie kann bei Erschöpfung, Depression oder Burnout eine heilsame Brücke sein, hin zur inneren Stabilität und neuer Lebenskraft. Wenn Worte fehlen, kann Musik helfen, das Unsagbare auszudrücken, Gefühle werden spürbar, dürfen sich wandeln und in innere Harmonie zurückfinden.
Wenn Musik bewusst eingesetzt wird und Raum bekommt, wirkt sie auf einzigartige Weise und kann das Leben positiv beeinflussen. Sie ist ein kraftvolles Medium, das neue Räume öffnet, nährt und stützt, Freude schenkt, Ängste lindert, versöhnt, tröstet und heilsam sein kann. Ihre wahre Kraft lässt sich nicht in Worte fassen, sie ist nur im Erleben spürbar.
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Ich kombiniere Musiktherapie mit Achtsamkeit, Bewegung und anderen Methoden.
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Hopi Herzbehandlung
Wenn wir auf die Welt kommen, hinterfragen wir nicht, ob etwas mit uns nicht in Ordnung ist, wir sind einfach da, in Liebe und im Einklang mit uns selbst und dem leben. Doch im Laufe des Lebens begegnen wir Herausforderungen. Situationen verlaufen anders, als wir es uns wünschen, Wir entwickeln Schutzmechanismen, die wie Mauern um uns herum entstehen. Das Leben fühlt sich schwer an, es fehlt die Leichtigkeit, und wir geraten immer wieder in ähnliche Situationen, ohne zu verstehen, warum.​ Begleitsymptome können sein: Burnout, Depression, Trauer, Schlafstörungen und unerklärbare Krankheiten.
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Die Hopi-Herzbehandlung ist eine sanfte Methode, inspiriert von der Weisheit der Hopi-Indianer, die hilft, schrittweise Blockaden zu lösen und neue Klarheit kann in dein Leben treten.
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Mobile Musiktherapie im Thurgau
Ich begleite dich oder deine Liebsten einfühlsam mit der Kraft der Musik, direkt in deinem Zuhause, Heim oder in einer Einrichtung.
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Die Musiktherapie ist für alle Menschen geeignet. Egal ob du frisch Mutter geworden bist, du unter Ängsten leidest, mit Demenz lebst, dich oft einsam fühlst oder palliative Begleitung wünschst. Musik kann Trost spenden, beruhigen und neue Lebensfreude schenken. Musik hilft in einer vertrauten Umgebung, den Alltag liebevoll zu bereichern und innere Balance zu finden.
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Manchmal braucht es eine kleine Pause vom Alltag einen Moment nur für dich. Genau dafür habe ich eine besondere Wellnessbehandlung geschaffen, die Körper und Geist sanft in Einklang bringt.
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In meiner besonderen Wellnessmassage vereinen sich wohltuende Massage und harmonische Klänge zu einer tiefen Entspannung.
Während sanfte Berührungen Verspannungen lösen, durchströmen die feinen Schwingungen der Klangschalen oder vor der Massage das Monochord deinen Körper. Diese einzigartige Kombination stärkt dein Körperbewusstsein, hilft dir, Stress loszulassen, und schenkt dir innere Harmonie. Nach Wunsch kann der Ablauf Individuell angepasst werden
Firmen & Gruppenevents
Aktuelle Information
Ich biete Klangmeditationen sowie kreative und musiktherapeutische Selbsterfahrungsworkshops für Gruppen an, ideal für Firmen oder besondere Anlässe. Auf Wunsch komme ich auch direkt in Ihr Unternehmen. Ich freue mich auf Ihre Anfrage!
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